1 Nisan 2011 Cuma

Cilt Bakımı İçin Bitkisel Öneriler

Cilt Bakımı


1. Yağlı cilt: Vücutta çok çalışan yağ bezleri bu tür cildin gözeneklerini genişletir. Çenede burunda gömülü yağ noktaları belirir. Bunun başlıca sebebi de dengesiz beslenme aşırı strestir. Bu da ciltte siyah noktalar, deri kabarcığı, ciltte kızartmalar, pullanma, hatta sulu yaralar biçiminde görülür.
2. Kuru cilt: Kuru cildi normal ciltten ayırt etmek çok zordur. Kuru cildin rengi mat, donuk ve soluktur. Bu da kendi arasında ikiye ayrılır.
a. Yağsız kuru cilt
b. Susuz kuru cilt
a. Yağsız kuru cilt: Bu tür ciltte yüz, çene kısımlarında kılcal damarlar yüzeye yakınsa kızarıklıklar görülür.
b. Susuz kuru cilt: Bu tür ciltte ise deri su ile yıkandığı zaman deride gerilmeler pul pul dökülmeler, deride bulunduğu yaştan daha fazla yaşlı gösteren kırışıklıklar görülür. Buda o kişiyi olduğundan yaşlı gösterir.
Tedavisi

Kuru Ciltlere
Öneri
Katı yağlar, kızartma, pasta, yağlı tatlılar, asitli içecekler, ağır sanayi ürünleri yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Sebze, meyve, yağsız tatlılar bol yenir.
1. Tarif
Kesinlikle kireçli, klorlu su ve deterjan kullanılmamalı.
2. Tarif
Avakado yaprağı
Söğüt yaprağı
Ciğer otu
Civanperçemi çiçeği
Ihlamur çiçeği
Papatya
Hatmi çiçeği
bitkilerin tamamı veya bir kaçı eşit miktarlarda karıştırılır. Tamamının karışımından 1 lt suya 1 tutam yıkanıp koyulur. 5 dakika kaynatılıp süzülüp suyu alınır. Sabah akşam cilt temizlendikten sonra cilde friksiyon yapılıp devam edilir.
3. Tarif
Cilt temizlenir. Yağı alınmış süt ile yüze masaj yapılır. 1 saat bekletilip ılık su ile silinir.
4. Tarif
Susam yağı
Buğday yağı
Jojoba yağı
eşit miktarlarda karıştırılıp cilde ince bir tabaka halinde krem gibi sürülüp devam edilir.
5. Tarif
Marul yaprağı
Avakado yaprağı
Söğüt yaprağı
Civanperçemi çiçeği
Ciğer otu
aynı miktarlarda karıştırılıp suyunun buharına durulur ve bu su ile cilde friksiyon yapılır.
Yağlı Ciltlere
Genelde cildi boraks ve kükürtlü sabunla lifle temiz yıkanıp gözenekleri iyice temizleyip açılmasını sağlamak gerekir. Bu işlem sabah akşam yapılır.
Öneri
Katı yağlar, hamur işi, kızartma, pasta türleri, kuru yemiş, hayvansal ürünler, ağır ve sanayi ürünlerinden, yağlı tatlılar, asitli içeceklerden kaçınılmalıdır.
1. Tarif
Hafif mevsimlik, sebze-meyve, sıvı yağ ve yağsız tatlılar bol yenilir.
2. Tarif
Papatya
Biberiye
Ihlamur çiçeği
Kekik
Lavanta
Gül
Mercan köşk
Adaçayı
Hatmi çiçeği
bitkilerinin tamamı eşit miktarda karıştırılır. 2 lt suya bitkilerin karışımından bir avuç koyulup 5 dakika kaynatılır. Buharına durulur ve suyu ile cilde sabah akşam masaj yapılır.
3. Tarif
50 gr beyaz lahana suyu
50 gr salatalık suyu
50 gr kavun suyu
50 gr üzüm suyu
50 gr pırasa suyu
tamamı karıştırılır. Yüz kükürtlü sabun ve lifle temizlenir. Karışım cilde pamukla sabah akşam sürülür. Yüz temizliği boraks veya kükürtlü sabunla yıkanır.
4. Tarif
Kayısı yağı
Ceviz yağı
eşit miktarda karıştırılır. Cilt sodalı su ile silindikten sonra krem gibi ince bir tabaka halinde sabah akşam sürülür.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder